Be Well

অতি পরিচিত একটি ফল কামরাঙ্গা, জানেন কি তার উপকারিতা

কামরাঙ্গা: কামরাঙ্গা ফল পৃথিবীর বিভিন্ন দেশের মানুষের কাছে বিভিন্ন নামে পরিচিত। কামরাঙ্গা ফল কাঁচা অবস্থায় সবুজ এবং পাকা অবস্থায় হলুদ বর্ণ ধারণ করে।কামরাঙ্গা ফলটির সবটুকুই উপকারী। কোনো কোনো গাছে একাধিকবার বা সারাবছরই ফল পাওয়া যায়। এটি ভিটামিন এ ও সি এর ভাল উৎস।

উপকারিতা:

• কামরাঙ্গা রুচি ও হজমশক্তি বাড়ায়।

• পেটের ব্যথায় কামরাঙ্গা খুব উপকারি।

• কামরাঙ্গা রক্তক্ষরণ বন্ধ করে।

• ২ গ্রাম পরিমাণ শুকনো কামরাঙ্গার গুঁড়ো জলের সঙ্গে রোজ একবার করে খেলে অর্শ রোগে উপকার পাওয়া যায়। আর বাতের ব্যথায়ও কামরাঙ্গা বেশ উপকারি।

• কামরাঙ্গা ফল ও পাতা গরম জলে সিদ্ধ করে পান করলে বমি বন্ধ হয়। কামরাঙ্গা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
• কামরাঙ্গা শীতল ও টক। তাই ঘাম, কফ ও বাতনাশক হিসেবে কাজ করে।

• কামরাঙ্গা ত্বক মসৃণ করে।

• কামরাঙ্গা চুল, ত্বক, নখ ও দাঁত তুলনামুলকভাবে ভঙ্গুরহীন ও উজ্জ্বল করে।

• কামরাঙ্গা ত্বকে ব্রণ হওয়ার পরিমাণ কমায়।

• কামরাঙ্গা গাছের পাতা ও কচি ফলের রসে রয়েছে ট্যানিন, যা রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে।

• কামরাঙ্গায় আছে এলজিক এসিড। এটি অন্ত্রের ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।

আমাদের খবর টেলিগ্রামে পেতে ক্লিক করুন নীচের লিঙ্কে:  http://t.me/khaboria24
হোয়াটস্যাপে আমাদের সাথে যুক্ত হতে এই লিংকে ক্লিক করুন:  http://bit.ly/2DpZN6l

ফেসবুকে আমাদের সাথে যুক্ত হতে এই লিংকে ক্লিক করে লাইক করুন: https://www.facebook.com/khaboria24/